将介绍他的突破性著作《你是否充电了吗?
他教这门课 帮助你学会改变日常习惯 这样你可以创造有意义的体验 同时实现最大的个人潜力
改变生命的这一课程将展示我们目前对幸福和财政成功的关注,为什么限制了我们创造真正有意义的生活的能力。
研究顶级科学研究后 你会学到真正的科学
你会学会三个条件 创造你渴望的生活 通过给自己、你的家庭和你的社区 以他们应得的关注
找到动力和内部动机,以便成为最佳自我学习
以食物和健身科学,并用你的新思维去适应身体。
追求意义,优化你的生活。 这个课程是给那些想通过给予他人、接受强烈的积极心态和激发他们日常仪式来获得其时间最多的人的。
在这个一门一门课程中, 你会学会看到追求意义而不是幸福的好处。
离开这个课程,感觉成功,你所需要的只是激情个人进步,创造日常生活。
课程的起点是指导你们通过战略 帮助你们掌握这里和现在的生活, 过着有意识的生活。
放弃追求物质的东西,以便找到真正满足感, 真正的满足感来自于提升周围的人。
本课程的所有内容都基于最新的心理和科学研究, 所以你得到了个人发展战略 真正有效的。
你会学会把工作变成你的目的, 这样你就发现每天的满意度 都是为了给别人带来价值。 同时,你会避免繁忙和反应的陷阱。
相反,你会开始一些行动 让你满意,给周围的人带来积极性。 你会学会少关注,这样你就可以做更多事情了。
随着课程的推进,你会明白为什么竞争是一无所有的建议, 以及如何通过帮助他人成功而赢得胜利。
你会学会累积优势, 从而随着他人的发展而进步。
为了帮助你实现目标, 你会得到一些小费 如何让你的身体充满活力和繁荣起来, 这样你就能够继续完成自己的使命。
睡眠部分会帮助你了解 这种基本的生理需要与压力和能量水平的关系
课程的最后一部分将引导你们思考如何面对生活意外挑战,以复原力应对。
课程结束时,你总结了学习的内容。 所以你有小吃式的外卖, 你可以用来提醒和激励自己。
到这个课程结束时,你将深入了解 如何创造生命的意义 以及如何每天生活,“充分投入”。